Kurse & Workshops

Hier findet ihr spezielle Kurse und Workshops, die NICHT in unserer Fitnessflat enthalten sind, bzw eine separate Anmeldung erfordern.

Wir lassen uns regelmäßig tolle Kurse und Wochenendspecials einfallen, seid gespannt!

Schlingentraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

immer mittwochs um 19.45 Uhr

 

* hoch effektives Ganzkörper- Training

* Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren

* Rückenbeschwerden mindern und  vorbeugen

* Haltung verbessern

* für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet

* fester 12er Kurs ohne Vertragsbindung